div بانو شف div
طرز تهیه کوکی شکلات چیپسی
طرز تهیه کوکو سیب زمینی
تزیین هندوانه مدل حیوانات – 2
آموزش آبکش کردن و پخت برنج ساده و زعفرانی
طرز تهیه آش سبزی شیرازی
طرز تهیه باترکریم آردی
طرز تهیه لوبیا پلو با مرغ
  1. کد مطلب : 681
  2. مشاهده : 85932
  3. بانو شف
خـانه » آشپزی دریایی » طرز تهیه خوراک میگو با سس پستو

طرز تهیه خوراک میگو با سس پستو

خوراک میگو

خوراک میگو

میگو 500 گرم
سیر 1 حبه
کدو سبز 3 عدد
سس پستو 1/2 لیوان
گوجه گیلاسی 1/2 لیوان
کره 4 قاشق غذاخوری
ادویه کاجون 2 قاشق چایخوری
نمک و فلفل سیاه مقدار لازم

خوراک میگو

2 قاشق غذاخوری کره را درون تابه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا ذوب شود سپس میگو ، ادویه کاجون و سیر رنده شده را اضافه کنید.

خوراک میگو

تفت دهید تا میگوها بپزند ( هر طرف میگو را 2 دقیقه حرارت دهید ).

2 قاشق غذاخوری کره را درون تابه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید ، کدو سبز را به صورت نوارهای باریک برش بزنید و به کره اضافه کنید.

خوراک میگو

چند دقیقه تفت دهید تا آب کدو کشیده شود سپس تابه را از روی حرارت بردارید و سس پستو ، نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید.

پس از اینکه کدو سبز و سس پستو به خوبی مخلوط شدند میگوی سرخ شده و گوجه فرنگی گیلاسی را به آن اضافه کنید.

خوراک میگو

خوراک میگو با سس پستو را درون ظرف بریزید و با برگ ریحان تازه تزیین و گرم سرو کنید.

+ کدو سبز را تا جایی تفت دهید که آب آن کشیده شود.

+ میتوانید به جای کره از روغن زیتون بدون بو هم استفاده کنید.

+ میتوانید گوجه گیلاسی را از این دستور حذف کنید.

5/5 (21 دیدگاه ها)

اشتراک در
اطلاع از
0 دیدگاه
بازخوردهای آنلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • تبدیل آنلاین درجه فارنهایت و سانتیگراد
    واحد اندازه گیری در آشپزی و شیرینی پزی

    کپی برداری از سایت بانو شف ممنوع میباشد © 2023