div id="site-title"> بانو شف div
  • تبلیغات
  • مطالب تصادفی
    شربت بار ( شیره شکر )
    خوراک میگو کاجون
    مدل تزیین ماست – 4
    کوفته اسپاگتی
    کیک پرتقال خونی
    بیسکویت لیدی فینگر
    لوبیا پلو با گوشت
    تزیین خیار برای سالاد
    رولت مرغ و سبزیجات
    بال و کتف کبابی مکزیکی
    دسر موز کاراملی
    میت لوف شکم پر با سس انار
    1. کــد مطلـب : 2477
    2. بازدیــد : 26353
    3. بانــو شــف ( نیلــوفــر )
    خـانه » پلو و چلو » لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده

    لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده

    لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده

    لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده

    برنج 3 لیوان     گوشت چرخ کرده 300 گرم    پیاز 2 عدد

    رب گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری     لوبیا خرد شده 2 لیوان

    پودر دارچین 1 قاشق چایخوری    زعفران دم کرده مقدار لازم

    لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده

    پیاز را خرد کنید و با روغن تفت دهید تا سبک شود سپس گوشت چرخ کرده و کمی زردچوبه به پیاز سرخ شده اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند.

    رب گوجه فرنگی ، لوبیا سبز ، دارچین ، نمک و فلفل را به گوشت اضافه و مخلوط کنید سپس 1 لیوان آب به مواد اضافه و حرارت را ملایم کنید تا لوبیا بپزد و آب غذا کشیده شود.

    لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده

    برنج را آبکشی کنید ، ته قابلمه کمی روغن بریزید و ته دیگ دلخواه ( نان ، سیب زمینی ) بگذارید.

    لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده

    درون قابلمه را لایه لایه با برنج و مایه لوبیا پلو پر کنید و آخرین لایه را با برنج بپوشانید ، روی برنج مقداری زعفران دم کرده بریزید و 1 ساعت با حرارت ملایم دم کنید.

    + استفاده از زعفران عطر و طعم خوبی به لوبیا پلو خواهد داد.

    + میتوانید به جای رب گوجه فرنگی از گوجه فرنگی رنده شده استفاده کنید.

    + میتوانید در تهیه لوبیا پلو از ادویه پلویی یا ترکیبی از دارچین ، جوز هندی ، زنجبیل ، گلپر و زیره استفاده کنید.

    ‫5/5 ‫(14 نظر)

    ارسال نظر

    هنوز دیدگاهی منتشر نشده است

    • سلام ،خوش آمدید , مهمان
    • تبلیغات
    • تبلیغات
    • تبلیغات
    • تبلیغات
    • تزیین هندوانه توپی تزیین هندوانه توپی
      1. بازدید : 3019 بار
      خورش بامیه با گوشت خورش بامیه با گوشت
      1. بازدید : 3014 بار
      کباب ترش کباب ترش
      1. بازدید : 3117 بار
      لیموناد پرتقالی لیموناد پرتقالی
      1. بازدید : 3097 بار
      لیموناد کلاسیک لیموناد کلاسیک
      1. بازدید : 3073 بار
      لیموناد هندوانه لیموناد هندوانه
      1. بازدید : 3082 بار
      پیتزا هندوانه ای پیتزا هندوانه ای
      1. بازدید : 3105 بار
      خوراک مرغ و مارچوبه خوراک مرغ و مارچوبه
      1. بازدید : 3063 بار
      پنکیک سیب حلقه ای پنکیک سیب حلقه ای
      1. بازدید : 3113 بار
      تبدیل آنلاین درجه فارنهایت و سانتیگراد
      واحد اندازه گیری در آشپزی و شیرینی پزی
      محاسبه آنلاین BMI ( شاخص توده بدنی )

      کپی برداری از سایت بانو شف ممنوع است و پیگرد قانونی دارد © 2022