خوراک لوبیا مکزیکی

خوراک لوبیا مکزیکی

خوراک لوبیا مکزیکی

پیاز 1 عدد
فلفل سبز تند 1 عدد
فلفل دلمه ای 1 عدد
لوبیا چیتی خشک 2 لیوان
رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری
فلفل سیاه 1/2 قاشق چایخوری
پودر آویشن 1 قاشق چایخوری
پودر زیره 1/2 قاشق چایخوری
پودر سیر 1 قاشق چایخوری
پاپریکا 2 قاشق چایخوری

طرز تهیه خوراک لوبیا

لوبیا چیتی را حداقل 12 ساعت خیس دهید سپس لوبیا را با آب سرد آبکشی کنید.

پیاز ، فلفل سبز تند و فلفل دلمه ای ( سبز یا قرمز ) را خرد کنید و درون قابلمه بریزید ، کمی روغن اضافه کنید و با حرارت متوسط 5 دقیقه تفت دهید.

طرز تهیه خوراک لوبیا

پودر سیر ، پودر زیره ، پودر آویشن ، پاپریکا ، فلفل سیاه ، رب گوجه فرنگی و مقداری نمک به قابلمه اضافه کنید و 2 دقیقه تفت دهید تا رنگ رب باز شود.

لوبیا خیس خورده و 12 لیوان آب هم اضافه کنید و پس از اینکه به جوش آمد حرارت را ملایم کنید.

طرز تهیه خوراک لوبیا

اجازه دهید خوراک لوبیا مکزیکی جا بیفتد و غلیظ شود سپس همراه با نان یا برنج سرو کنید ، برای لعاب دار شدن خوراک لوبیا مدت زمان پخت باید طولانی ( 6 تا 8 ساعت ) باشد.

+ اگر در مدت زمان پخت آب بیشتری نیاز بود فقط از آب جوش استفاده کنید.

‫5/5 ‏‫(4 نظر)‬

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *