طرز تهیه میلک شیک موز و بادام زمینی
برای تهیه میلک شیک موز و بادام زمینی ابتدا موز را از 2 ساعت قبل داخل فریز قرار دهید تا کمی یخ بزند سپس موز یخ زده را درون مخلوط کن بریزید …
طرز تهیه انواع گلاسه ، کافه گلاسه ، اسموتی ، میلک شیک ، فراپه ، فراپاچینو ، معجون ، اسموتی تابستانی ، اسموتی پاییزی به صورت تصویری و گام به گام
برای تهیه میلک شیک موز و بادام زمینی ابتدا موز را از 2 ساعت قبل داخل فریز قرار دهید تا کمی یخ بزند سپس موز یخ زده را درون مخلوط کن بریزید …
معجون چربی سوز شکم : برای تهیه معجون چربی سوز خیار را پوست بکنید سپس زنجبیل تازه را پوست بگیرید و رنده کنید و با خیار مخلوط کنید …
اسموتی چربی سوز : برای تهیه نوشیدنی یا اسموتی چربی سوز ابتدا سیب سبز و اسفناج و عسل را درون مخلوط کن بریزید و بزنید تا یکدست شود …
اسموتی کدو حلوایی زنجبیلی : برای تهیه اسموتی کدو حلوایی ابتدا شیر و جو پرک را مخلوط کنید و 2 تا 4 ساعت در یخچال استراحت دهید …
اسموتی کیوی و لیمو و نعنا : برای تهیه اسموتی کیوی و نعنا خوش طعم و خوشمزه ابتدا شکر و آب جوش را باهم مخلوط کنید تا شکر حل شود …