بانو شف
مطالب تصادفی
رول استیک و سبزیجات
زرشک پلو با مرغ رستورانی
نوشیدنی هندوانه و توت فرنگی
دسر موز کاراملی
ادویه نان محلی
شیرینی زولبیا
کیک پرتقالی
کاچی آرد گندم
دسر ژله ستاره ای
کراکت سیب زمینی و کالباس
میوه آرایی و تزیین میوه – 1
بال و کتف کبابی مکزیکی
  • کد مطلب : 9019
  • بازدید مطلب : 4560
  • سر آشپز : بانو شف
  • خانه » گلاسه و اسموتی » اسموتی انبه و موز ( بدون بستنی )

    اسموتی انبه و موز ( بدون بستنی )

    اسموتی انبه و موز ( بدون بستنی )

    اسموتی انبه و موز ( بدون بستنی )

    اسموتی انبه و موز ( بدون بستنی )

    اسموتی انبه و موز ( بدون بستنی )
    اسموتی انبه و موز ( بدون بستنی )

    اسموتی رژیمی

    اسموتی انبه و موز

    انبه 1 عدد     موز 1 عدد     شیر 1 لیوان

    ماست شیرین 1/4 لیوان     وانیل 1/4 قاشق چایخوری

    انبه را خرد کنید و در فریزر قرار دهید تا یخ بزند.

    انبه ، موز ، ماست ، شیر و اسانس وانیل را درون مخلوط کن بریزید و بزنید تا یکدست شود.

    اسموتی انبه و موز را در لیوان بریزید و سرو کنید.

    + به جای شیر میتوانید از آب پرتقال استفاده کنید.

    + میتوانید از آناناس ، هلو یا توت فرنگی یخ زده هم استفاده کنید.

    + میتوانید به جای ماست و شیر از بستنی وانیلی هم استفاده کنید.

    5/5 (8 Reviews)
    ارسال نظر

    خبرنامه
    تبلیغات
    امکانات سایت
  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • جدیدترین مطالب
    توپک نارگیل و بادام توپک نارگیل و بادام
  • بازدید : 3020 بار
  • پوره کدو حلوایی پوره کدو حلوایی
  • بازدید : 3021 بار
  • ادویه نان محلی ادویه نان محلی
  • بازدید : 3028 بار
  • میلک شیک کدو حلوایی میلک شیک کدو حلوایی
  • بازدید : 3024 بار
  • ادویه کدو حلوایی ادویه کدو حلوایی
  • بازدید : 3027 بار
  • کوفته بادمجان کبابی کوفته بادمجان کبابی
  • بازدید : 3042 بار
  • پاستای کلم بروکلی پاستای کلم بروکلی
  • بازدید : 3037 بار
  • سالاد کلم و سیب سالاد کلم و سیب
  • بازدید : 3054 بار
  • تبدیل آنلاین درجه فارنهایت و سانتیگراد
    واحد اندازه گیری در آشپزی و شیرینی پزی
    محاسبه آنلاین BMI ( شاخص توده بدنی )

    کپی برداری از سایت بانو شف ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد © 2021


    تهیه و تولید : پارس وی پی