طرز تهیه نوشیدنی شیر و دارچین و زردچوبه

نوشیدنی شیر و زردچوبه

شیر 1 لیوان
زردچوبه 1/4 قاشق چایخوری
عسل یا شکر 1 قاشق چایخوری
پودر دارچین 1/4 قاشق چایخوری
پودر زنجبیل 1/4 قاشق چایخوری
پودر هل 1/4 قاشق چایخوری

شیر و عسل را درون قابلمه ای بریزید و روی حرارت قرار دهید ، پس از اینکه شیر به جوش آمد قابلمه را از روی حرارت بردارید و ادویه ها ( زنجبیل ، زردچوبه ، دارچین ، هل ) را اضافه و مخلوط کنید.

پس از 5 دقیقه میتوانید نوشیدنی را سرو کنید.

+ میتوانید زردچوبه ، پودر دارچین ، پودر زنجبیل و پودر هل را به نسبت مساوی مخلوط کنید و درون شیشه ای بریزید و هر زمان تمایل داشتید این نوشیدنی را آماده کنید.

+ این نوشیدنی سیستم ایمنی را تقویت میکند ، در صورت استفاده از شیر گیاهی خاصیت این نوشیدنی بیشتر میشود.

+ این نوشیدنی به دلیل دارا بودن ادویه های مختلف به خصوص زردچوبه دارای خاصیت آنتی اکسیدان و ضد التهاب قوی است و برای پیشگیری و درمان بیماری ها به خصوص سرماخوردگی بسیار مفید است.

‫4.9/5 ‏‫(15 نظر)‬

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *