div بانو شف div
تزیین هندوانه مدل کاکتوس
طرز تهیه فسنجان با مرغ و بادام زمینی
طرز تهیه نان قلمی ( برد استیک )
طرز تهیه کوفته کباب گوشت
طرز تهیه توپک سیب زمینی و کالباس سوخاری
طرز تهیه سالاد تخم مرغ و کرفس
طرز تهیه کباب کوبیده مرغ زعفرانی
  1. کد مطلب : 2531
  2. مشاهده : 138487
  3. بانو شف
خـانه » کباب و استیک » طرز تهیه سینه مرغ گریل شده

طرز تهیه سینه مرغ گریل شده

استیک مرغ

سینه مرغ گریل

سیر 4 حبه
سینه مرغ 4 عدد
آبلیمو 1/3 لیوان
روغن زیتون 1/3 لیوان
آویشن 2 قاشق غذاخوری
رزماری 1 قاشق غذاخوری
نمک 1 قاشق غذاخوری
فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری
پوست لیمو ترش رنده شده 1 قاشق غذاخوری

استیک مرغ

مواد مرینیت ( سیر رنده شده ، پوست لیمو ترش ، آبلیمو ، روغن ، آویشن یا پونه ، رزماری ، نمک و فلفل سیاه ) را درون کاسه ای بریزید و مخلوط کنید.

استیک مرغ

سینه های مرغ و مواد مرینیت را درون زیپ کیپ پلاستیکی بریزید و کمی ماساژ دهید سپس 2 تا 6 ساعت در یخچال بگذارید تا مرغ ها مزه دار شوند.

تابه گریل را کمی چرب کنید و سینه های مرغ را روی تابه گریل بگذارید ، مرغ ها را پس از کباب شدن با برش های لیمو و جعفری خرد شده تزیین و سرو کنید.

4.9/5 (25 دیدگاه ها)

اشتراک در
اطلاع از
1 دیدگاه
بازخوردهای آنلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • تبدیل آنلاین درجه فارنهایت و سانتیگراد
    واحد اندازه گیری در آشپزی و شیرینی پزی

    کپی برداری از سایت بانو شف ممنوع میباشد © 2023