طرز تهیه اسموتی خرما و کنجد شکلاتی

طرز تهیه اسموتی خرما و کنجد شکلاتی

اسموتی خرما و کنجد شکلاتی

یخ 1 لیوان
شیر 1 لیوان
خرما 4 تا 6 عدد
کنجد 1 قاشق غذاخوری
پودر کاکائو 2 قاشق غذاخوری
کره بادام زمینی 2 قاشق غذاخوری
پودر دارچین 1/2 قاشق چایخوری

اسموتی خرما شکلاتی

هسته خرما را جدا کنید و درون مخلوط کن بریزید سپس شیر ، کنجد ، کره بادام زمینی ، پودر کاکائو و پودر دارچین را اضافه کنید و بزنید تا مخلوط شود.

اسموتی خرما شکلاتی

تکه های یخ را به اسموتی اضافه کنید و بزنید تا یکدست شود سپس درون لیوان بریزید و سرو کنید ، میتوانید با تکه های شکلات ، پودر دارچین و کنجد تزیین کنید.

+ میتوانید به جای پودر کاکائو از قهوه فوری ( نسکافه ) استفاده کنید ( 1 قاشق چایخوری قهوه برای این مقدار مواد مناسب است ).

‫5/5 ‏‫(7 نظر)‬

  1. یه نوشیدنی فوق العاده ممنون نیلوفر جان عاشق سایتت هستم همه چی خوشمزه است 🙂

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *