دمنوش زنجبیل و لیموترش
آب 2 لیوان |
آب لیمو ترش تازه 1/4 لیوان |
عسل 2 قاشق غذاخوری |
زنجبیل تازه مقداری |
برای تهیه این دمنوش به چند تکه ( حدود 5 سانتیمتر ) زنجبیل تازه و پوست کنده نیاز دارید.
آب و زنجبیل خرد شده را درون قابلمه کوچکی بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید ، پس از اینکه به جوش آمد دَر قابلمه را ببندید و حرارت را ملایم کنید.
به مدت 10 تا 15 دقیقه اجازه دهید دم بکشد سپس عسل و آب لیمو ترش را اضافه کنید و پس از اینکه عسل حل شد قابلمه را از روی حرارت بردارید.
دمنوش را صاف کنید تا زنجبیل از دمنوش جدا شود ، دمنوش را گرم سرو کنید.
+ این دمنوش سیستم ایمنی را تقویت میکند و در فصل سرد سال برای پیشگیری یا درمان سرماخوردگی مفید است ، همچنین میتوانید از این دمنوش برای درمان درد معده ، درد عضلات ، درمان خارش گلو ، رفع گرفتگی بینی و … استفاده کنید.