خورش بامیه
پیاز 1 عدد |
سیر 1 عدد |
برگ بو 2 عدد |
بامیه 200 گرم |
گوشت 400 گرم |
پوره گوجه فرنگی 1 لیوان |
رب گوجه 2 قاشق غذاخوری |
دارچین 1/2 قاشق چایخوری |
زردچوبه 1 قاشق چایخوری |
آبلیمو 2 قاشق غذاخوری |
نمک و فلفل سیاه مقدار لازم |
بامیه ها را تمیز کنید و بشویید ( برای جلوگیری از لیز شدن بامیه سر بامیه را کامل جدا نکنید ).
پیاز خرد شده را با مقداری روغن تفت دهید تا سبک شود سپس زردچوبه و گوشت خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند.
پس از اینکه رنگ گوشت تغییر کرد 1 بوته سیر و 8 لیوان آب جوش اضافه کنید ، با حرارت ملایم اجازه دهید گوشت بپزد ( آب باید به اندازه یک بند انگشت روی گوشت را بپوشاند ).
پس از پخت گوشت رب گوجه فرنگی ، برگ بو ، پودر دارچین ، فلفل سیاه و نمک را اضافه کنید و 5 دقیقه مواد را تفت دهید ( اگر آب خورش کم بود آب جوش اضافه کنید ).
پوره گوجه و آبلیمو را به خورش اضافه کنید سپس حرارت را زیاد کنید تا خورش به جوش بیاید.
پس از اینکه خورش به جوش آمد بامیه ها را اضافه کنید ، حرارت را ملایم کنید و 1 ساعت زمان دهید تا خورش جا بیفتد ، خورش بامیه را با چلو سرو کنید.
+ میتونید برای خوشرنگ تر شدن خورش به آن مقداری زعفران اضافه کنید.
+ میتوانید بامیه ها را پیش از اضافه کردن به گوشت کمی سرخ کنید تا مجلسی تر شود.
+ میتوانید برای تهیه پوره گوجه فرنگی ، گوجه ها را پس از پوست گرفتن میکس کنید یا اینکه گوجه ها را درشت رنده کنید.
+ این خورش قابل نگهداری در فریزر نیست و فقط 1 بار میتوانید آن را در یخچال نگهداری و مجدد گرم کنید ( به دلیل اینکه خورش بامیه لیز خواهد شد ).
عاشق این خورش هستم و همیشه با مرغ درست میکردم اینبار با گوشت و دستور خوب شما درست کردم عالی شد
نوش جان گلم ، بامیه کلا خوشمزه است هم با مرغ هم با گوشت 😊