div id="site-title"> بانو شف div
  • تبلیغات
  • مطالب تصادفی
    انواع باترمیلک
    کرینکل شکلاتی ( کوکی شکلاتی ترک دار )
    کیک ژله ای توت فرنگی
    کلوچه وانیلی کرم دار
    تزیین خیار برای سالاد
    ادویه گرام ماسالا
    پنکیک سیب زمینی پنیری
    بیسکویت لیدی فینگر بدون تخم مرغ
    سیب زمینی تنوری شکم پر
    پیراشکی دونات با سس براق
    سالاد شیرازی
    میوه آرایی با شکلات – 2
    1. کــد مطلـب : 733
    2. بازدیــد : 37215
    3. بانــو شـف
    خـانه » گلاسه و اسموتی » اسموتی کدو حلوایی زنجبیلی

    اسموتی کدو حلوایی زنجبیلی

    اسموتی

    اسموتی کدو حلوایی زنجبیلی

    شیر 2 لیوان     پوره کدو حلوایی 1 لیوان

    جو پرک 1/2 لیوان     پودر نارگیل 2 قاشق غذاخوری

    موز منجمد 1 عدد     گردو خرد شده 2 قاشق غذاخوری

    دارچین 1 قاشق چایخوری     زنجبیل 1/4 قاشق چایخوری

    عسل یا شیره 4 قاشق غذاخوری

    شیر و جو پرک را مخلوط کنید و چند ساعت داخل یخچال استراحت دهید.

    شیر و جو پرک را داخل مخلوط کن بریزید و موز خرد شده ، پوره کدو حلوایی ، عسل ، پودر نارگیل ، پودر زنجبیل ، پودر دارچین و گردوی خرد شده را اضافه کنید و بزنید تا یکدست شود.

    اسموتی کدو حلوایی را در لیوان های سرو بریزید و با خامه فرم گرفته و پودر دارچین تزیین کنید.

    + برای تهیه پوره کدو حلوایی ، کدو را بپزید و با پشت چنگال له کنید.

    + برای نتیجه بهتر تمام مواد مورد استفاده باید سرد باشند.

    ‫5/5 ‫(10 نظر)

    ارسال نظر

    هنوز دیدگاهی منتشر نشده است

    • سلام ،خوش آمدید , مهمان
  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • تبدیل آنلاین درجه فارنهایت و سانتیگراد
    واحد اندازه گیری در آشپزی و شیرینی پزی
    محاسبه آنلاین BMI ( شاخص توده بدنی )

    کپی برداری از سایت بانو شف ممنوع است و پیگرد قانونی دارد © 2022