div id="site-title"> بانو شف div
  • تبلیغات
  • مطالب تصادفی
    مدل تزیین ماست – 9
    پاستای چیکن کوردن بلو
    لازانیا اسفناج رولی
    آش انار با کوفته قلقلی
    سیب زمینی سرخ کرده کلاسیک
    مدل تزیین کوکو و کتلت – 5
    خورش مرغ ترش ( مازندران )
    موکتل پرتقال و لیموترش
    واحد اندازه گیری مواد غذایی
    شیرینی چوروس اسپانیایی
    سیب زمینی سرخ کرده ( فرنچ فرایز )
    شربت بار ( شیره شکر )
    1. کــد مطلـب : 3717
    2. بازدیــد : 31173
    3. بانــو شــف ( نیلــوفــر )
    خـانه » سوخاری » رولت مرغ و اسفناج پنیری

    رولت مرغ و اسفناج پنیری

    رولت مرغ سوخاری

    رولت مرغ و اسفناج پنیری

    سینه مرغ 4 عدد     پیاز 2 عدد     سیر 4 حبه

    تخم مرغ 2 عدد     اسفناج خرد شده 2 لیوان

    پنیر پیتزا رنده شده 1 لیوان     پنیر خامه ای 1/2 لیوان

    آرد سوخاری 1 و 1/2 لیوان    آرد سفید 1/2 لیوان

    کره 2 قاشق غذاخوری     نمک و فلفل سیاه مقدار لازم

    رولت مرغ سوخاری

    پیاز و سیر را خرد کنید و با کره تفت دهید تا نرم شوند سپس اسفناج خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید تا آب اسفناج کشیده شود.

    رولت مرغ سوخاری

    اسفناج را درون کاسه ای بریزید سپس پنیر خامه ای و پنیر پیتزا رنده شده را اضافه کنید.

    رولت مرغ سوخاری

    سینه های مرغ را به نوبت در کیسه پلاستیکی بگذارید و با استیک کوب بکوبید تا پهن و نازک شوند ، سپس مخلوط اسفناج و پنیر را روی مرغ ها بریزید و رول کنید.

    سینه مرغ های رول شده را با سلفون بسته بندی کنید و 1 ساعت در یخچال استراحت دهید.

    رولت مرغ سوخاری

    تخم مرغ ها را با مقداری نمک و فلفل مخلوط کنید ، رول های مرغ را در آرد سفید بزنید تا تمام سطح شان به آرد آغشته شود سپس رول ها را در تخم مرغ بزنید.

    رولت مرغ سوخاری

    رول های مرغ را در آرد سوخاری بزنید و با دست آرد را به سطح مرغ ها فشار دهید تا رول ها کامل به آرد سوخاری آغشته شوند.

    رولت مرغ سوخاری

    رول های مرغ را با حرارت ملایم و روغن کم سرخ کنید ، پس از پخت چند دقیقه به رول ها استراحت دهید سپس برش بزنید و سرو کنید.

    + میتوانید از هر پنیر رنده شده ای که تمایل دارید استفاده کنید.

    + در صورت تمایل میتوانید رولت مرغ و اسفناج را درون فر آماده کنید.

    + رولت مرغ را میتوانید با انواع سس مانند سس چیلی ، سس تارتار و … سرو کنید.

    ‫5/5 ‫(6 نظر)

    ارسال نظر

    هنوز دیدگاهی منتشر نشده است

    • سلام ،خوش آمدید , مهمان
    • تبلیغات
    • تبلیغات
    • تبلیغات
    • تبلیغات
    • تزیین هندوانه توپی تزیین هندوانه توپی
      1. بازدید : 3019 بار
      خورش بامیه با گوشت خورش بامیه با گوشت
      1. بازدید : 3013 بار
      کباب ترش کباب ترش
      1. بازدید : 3117 بار
      لیموناد پرتقالی لیموناد پرتقالی
      1. بازدید : 3097 بار
      لیموناد کلاسیک لیموناد کلاسیک
      1. بازدید : 3073 بار
      لیموناد هندوانه لیموناد هندوانه
      1. بازدید : 3082 بار
      پیتزا هندوانه ای پیتزا هندوانه ای
      1. بازدید : 3105 بار
      خوراک مرغ و مارچوبه خوراک مرغ و مارچوبه
      1. بازدید : 3063 بار
      پنکیک سیب حلقه ای پنکیک سیب حلقه ای
      1. بازدید : 3113 بار
      تبدیل آنلاین درجه فارنهایت و سانتیگراد
      واحد اندازه گیری در آشپزی و شیرینی پزی
      محاسبه آنلاین BMI ( شاخص توده بدنی )

      کپی برداری از سایت بانو شف ممنوع است و پیگرد قانونی دارد © 2022