div id="site-title"> بانو شف div
مطالب تصادفی
تزیین هندوانه مدل ستاره ای
طرز تهیه اسپاگتی آشیانه ای
طرز تهیه کورن داگ
طرز تهیه اگرول گوشت چرخ کرده و پنیر
طرز تهیه شیرینی نخودچی
طرز تهیه شامی لپه ( شامی پوک )
طرز تهیه بورانی ماست و اسفناج
  1. کد مطلب : 941
  2. مشاهده : 24771
  3. بانو شف
خـانه » پاستا و لازانیا » طرز تهیه پاستا با سس کدو سبز

طرز تهیه پاستا با سس کدو سبز

خوراک پاستا

پاستا با سس کدو سبز

پاستا 400 گرم  |  کدو سبز 400 گرم  |  پیاز 1 عدد  |  عصاره مرغ 1 عدد  |  سس مارینارا 4 قاشق غذاخوری  |  آبلیمو 1 قاشق غذاخوری  |  روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری  |  پنیر پارمزان مقدار لازم  |  نمک مقدار لازم  |  فلفل مقدار لازم

خوراک پاستا

روغن را در قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید سپس پیاز خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید تا پیاز سبک شود.

خوراک پاستا

کدو سبزها را خرد کنید و به همراه 2 لیوان آب و عصاره مرغ به پیاز اضافه کنید ، حرارت را ملایم کنید و در قابلمه را ببندید و اجازه دهید کدوها بپزند و نرم شوند.

خوراک پاستا

پس از اینکه کدو سبز به خوبی پخته شد سس مارینارا ، آبلیمو ، نمک و فلفل را به آن اضافه و مخلوط کنید.

خوراک پاستا

پاستا را 7 دقیقه با آب و نمک بجوشانید و با آب سرد آبکشی کنید ، داخل قابلمه کمی روغن بریزید سپس لایه لایه پاستا و سس کدو سبز اضافه کنید.

خوراک پاستا

پاستا را با حرارت متوسط دم کنید سپس با پنیر پارمزان رنده شده تزیین و سرو کنید.

+ در صورت تمایل میتوانید پاستا را دم نکنید ( این روش مناسب برای افراد با قند خون بالا و افرادیست که رژیم کم چربی دارند ).

‫5/5 ‏‫(15 نظر)‬

ارسال نظر

هنوز دیدگاهی منتشر نشده است

  • سلام ،خوش آمدید , مهمان
  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • فالنامه حافظ شیرازی با معنی
    واحد اندازه گیری در آشپزی و شیرینی پزی
    تبدیل آنلاین درجه فارنهایت و سانتیگراد
    محاسبه آنلاین BMI ( شاخص توده بدنی )

    کپی برداری از سایت بانو شف ممنوع است © 2023