اسموتی قهوه
| موز 1 عدد |
| خرما 4 عدد |
| یخ 1/2 لیوان |
| قهوه سرد 1 لیوان |
| شیر سرد 1/2 لیوان |
| پودر دارچین 1 قاشق چایخوری |
| کره بادام زمینی 2 قاشق غذاخوری |
| اسانس وانیل 1 قاشق چایخوری |
برای تهیه قهوه میتوانید قهوه را به صورت دمی آماده کنید یا از قهوه فوری استفاده کنید.
کره بادام ، موز خرد شده ، پودر دارچین ، اسانس وانیل و خرمای بدون هسته را درون مخلوط کن بریزید سپس قهوه سرد ، شیر سرد و یخ را اضافه کنید.
مواد را بزنید تا یکدست شود سپس اسموتی قهوه را درون لیوان سرو بریزید ، میتوانید اسموتی را با خامه ، شکلات ، پودر دارچین و … تزیین کنید.
+ میتوانید به جای خرما از 2 قاشق غذاخوری شیره یا عسل استفاده کنید.
+ در صورت استفاده از قهوه اسپرسو از 1/2 لیوان قهوه و 1 لیوان شیر استفاده کنید.
+ برای بافت بهتر اسموتی ، قهوه را درون قالب جا یخی بریزید و درون فریزر قرار دهید تا یخ بزند سپس استفاده کنید ، در اینصورت یخ را حذف کنید.
