div id="site-title"> بانو شف div
  • تبلیغات
  • مطالب تصادفی
    مدل های برش زدن هندوانه
    کلوچه وانیلی کرم دار
    خمیر جادویی
    بورک اسفناج و پنیر ( ترکیه )
    مدل تزیین کوکو و کتلت – 5
    نان پیتا خانگی
    پودینگ شکلاتی
    استاک گوشت ( عصاره گوشت )
    دسر موز کاراملی
    کراکت سیب زمینی پنیری
    مافین کورن داگ
    خیار شور
    1. کــد مطلـب : 12440
    2. بازدیــد : 3677
    3. بانــو شــف ( نیلــوفــر )
    خـانه » گلاسه و اسموتی » اسموتی موز و سیب و توت فرنگی

    اسموتی موز و سیب و توت فرنگی

    اسموتی موز و توت فرنگی

    اسموتی موز و سیب و توت فرنگی

    موز 2 عدد     سیب 2 عدد     توت فرنگی 2 عدد

    اسموتی موز و توت فرنگی

    موز و توت فرنگی را خرد کنید و در فریزر بگذارید تا کمی یخ بزنند سپس درون مخلوط کن بریزید.

    اسموتی موز و توت فرنگی

    سیب را پوست بگیرید و هسته های سیب را خارج کنید سپس آن را به موز و توت فرنگی اضافه کنید ، حدود 1/4 لیوان آب یا آب سیب اضافه کنید و بزنید تا یکدست شود.

    + این اسموتی نیازی به شیرین کننده ندارد.

    + اگر زمان کافی برای منجمد کردن میوه ها ندارید میتوانید به مواد اسموتی مقداری یخ اضافه کنید.

    ‫5/5 ‫(5 نظر)

    ارسال نظر

    هنوز دیدگاهی منتشر نشده است

    • سلام ،خوش آمدید , مهمان
    • تبلیغات
    • تبلیغات
    • تبلیغات
    • تبلیغات
    • تزیین هندوانه توپی تزیین هندوانه توپی
      1. بازدید : 3011 بار
      خورش بامیه با گوشت خورش بامیه با گوشت
      1. بازدید : 3012 بار
      کباب ترش کباب ترش
      1. بازدید : 3112 بار
      لیموناد پرتقالی لیموناد پرتقالی
      1. بازدید : 3090 بار
      لیموناد کلاسیک لیموناد کلاسیک
      1. بازدید : 3068 بار
      لیموناد هندوانه لیموناد هندوانه
      1. بازدید : 3081 بار
      پیتزا هندوانه ای پیتزا هندوانه ای
      1. بازدید : 3102 بار
      خوراک مرغ و مارچوبه خوراک مرغ و مارچوبه
      1. بازدید : 3062 بار
      پنکیک سیب حلقه ای پنکیک سیب حلقه ای
      1. بازدید : 3108 بار
      تبدیل آنلاین درجه فارنهایت و سانتیگراد
      واحد اندازه گیری در آشپزی و شیرینی پزی
      محاسبه آنلاین BMI ( شاخص توده بدنی )

      کپی برداری از سایت بانو شف ممنوع است و پیگرد قانونی دارد © 2022