div id="site-title"> بانو شف div
  • تبلیغات
  • مطالب تصادفی
    ساندویچ جگر مرغ
    پنکیک هویج دارچینی
    کوکو سبزی
    کیک سابله ( بیسکو کیک )
    موکتل پرتقال و لیموترش
    آموزش پوست کندن گوجه فرنگی
    املت خرما
    سالاد سزار کلاسیک
    شیرینی لیمویی
    مدل تزیین کوکو و کتلت – 2
    استاک گوشت ( عصاره گوشت )
    معجون موز و تمشک
    1. کــد مطلـب : 12440
    2. بازدیــد : 4345
    3. بانــو شـف
    خـانه » گلاسه و اسموتی » اسموتی موز و سیب و توت فرنگی

    اسموتی موز و سیب و توت فرنگی

    اسموتی موز و توت فرنگی

    اسموتی موز و سیب و توت فرنگی

    موز 2 عدد     سیب 2 عدد     توت فرنگی 2 عدد

    اسموتی موز و توت فرنگی

    موز و توت فرنگی را خرد کنید و در فریزر بگذارید تا کمی یخ بزنند سپس درون مخلوط کن بریزید.

    اسموتی موز و توت فرنگی

    سیب را پوست بگیرید و هسته های سیب را خارج کنید سپس آن را به موز و توت فرنگی اضافه کنید ، حدود 1/4 لیوان آب یا آب سیب اضافه کنید و بزنید تا یکدست شود.

    + این اسموتی نیازی به شیرین کننده ندارد.

    + اگر زمان کافی برای منجمد کردن میوه ها ندارید میتوانید به مواد اسموتی مقداری یخ اضافه کنید.

    ‫4.9/5 ‫(8 نظر)

    ارسال نظر

    هنوز دیدگاهی منتشر نشده است

    • سلام ،خوش آمدید , مهمان
  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • تبلیغات
  • مربای بادمجان مربای بادمجان
    1. بازدید : 3009 بار
    کاچی قورمه ( اصفهان ) کاچی قورمه ( اصفهان )
    1. بازدید : 3076 بار
    ته چین انار ته چین انار
    1. بازدید : 3066 بار
    شیره انار ( مِلاس انار ) شیره انار ( مِلاس انار )
    1. بازدید : 3080 بار
    سس قارچ خامه ای سس قارچ خامه ای
    1. بازدید : 3098 بار
    کباب لای پلو کباب لای پلو
    1. بازدید : 3144 بار
    سالاد سزار با مرغ سالاد سزار با مرغ
    1. بازدید : 3090 بار
    سس سالاد سزار سس سالاد سزار
    1. بازدید : 3097 بار
    سالاد سزار کلاسیک سالاد سزار کلاسیک
    1. بازدید : 3120 بار
    شنیسل مرغ شنیسل مرغ
    1. بازدید : 3130 بار
    مرغ آب پز مرغ آب پز
    1. بازدید : 3115 بار
    ساندویچ مرغ سوخاری ساندویچ مرغ سوخاری
    1. بازدید : 3101 بار
    تبدیل آنلاین درجه فارنهایت و سانتیگراد
    واحد اندازه گیری در آشپزی و شیرینی پزی
    محاسبه آنلاین BMI ( شاخص توده بدنی )

    کپی برداری از سایت بانو شف ممنوع است و پیگرد قانونی دارد © 2022