خوراک بادمجان و زیتون ( ایتالیا )

خوراک بادمجان و زیتون ( ایتالیا )

خوراک بادمجان و زیتون

سیر 4 حبه
پیاز 1 عدد
بادمجان 2 عدد
آب 1/2 لیوان
روغن زیتون 1/4 لیوان
زیتون خرد شده 1/2 لیوان
دانه کاج یا بادام زمینی 1/4 لیوان
رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری
شکر یا عسل 1 قاشق چایخوری
سرکه 2 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل مقدار لازم

خوراک بادمجان

بادمجان را پوست بگیرید و خرد کنید و درون غذا ساز بریزید سپس پیاز و سیر پوست گرفته را اضافه کنید و بزنید تا کمی خرد شوند ( پوره نشوند ).

خوراک بادمجان

روغن زیتون را درون تابه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید ، بادمجان و پیاز میکس شده را اضافه کنید و 10 دقیقه تفت دهید.

خوراک بادمجان

حرارت را ملایم کنید سپس زیتون خرد شده ، شکر ، سرکه ، رب گوجه فرنگی ، دانه کاج ، آب ، نمک و فلفل را اضافه و مخلوط کنید.

خوراک بادمجان

در تابه را ببندید و 1 ساعت با حرارت ملایم خوراک را بپزید تا جا بیفتد ( در مدت زمان پخت اگر خوراک آب نیاز داشت کمی آب جوش اضافه کنید ).

خوراک بادمجان ایتالیایی را همراه با نان سرو کنید ، این خوراک در ظرف دربسته و در یخچال 3 تا 5 روز قابل نگهداری است.

+ میتوانید به جای دانه کاج از بادام هندی یا گردو استفاده کنید.

+ در دستور اصلی این خوراک 2 قاشق غذاخوری کیپر هم اضافه میشود.

‫5/5 ‏‫(11 نظر)‬

2 دیدگاه در “خوراک بادمجان و زیتون ( ایتالیا )

  1. عالی بود خیلی خوشم اومد مرسی از شما

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *