اسموتی انبه کم کالری
اسموتی انبه کم کالری : برای تهیه اسموتی موز و انبه رژیمی و کم کالری سالم و خوشمزه انبه و موز را درون فریزر قرار دهید تا منجمد شوند …
اسموتی انبه کم کالری : برای تهیه اسموتی موز و انبه رژیمی و کم کالری سالم و خوشمزه انبه و موز را درون فریزر قرار دهید تا منجمد شوند …
بستنی موز بدون شکر : برای تهیه بستنی موز بدون شکر یا بستنی موز رژیمی ابتدا موزها را درون فریزر قرار دهید تا سرد و منجمد شوند …
بستنی شکلاتی بدون شکر : برای تهیه بستنی شکلاتی بدون شکر یا بستنی شکلاتی رژیمی موز را درون فریزر قرار دهید تا منجمد شود …
اسنک سیب و کره بادام زمینی : برای تهیه اسنک سیب و کره بادام زمینی ابتدا سیب را به صورت حلقه ای خرد و قسمت مرکزی سیب را جدا کنید …