خوراک لوبیا چیتی

خوراک لوبیا چیتی

خوراک لوبیا چیتی

پیاز بزرگ 1 عدد
لوبیا چیتی 1 لیوان
آبلیمو یا آب نارنج 1/4 لیوان
رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری
پودر سیر 1/2 قاشق چایخوری
پودر گلپر 1/2 قاشق چایخوری
زردچوبه 1/2 قاشق چایخوری
فلفل 1/4 قاشق چایخوری

خوراک لوبیا

لوبیا چیتی را حداقل 12 ساعت خیس دهید ، پس از این مدت لوبیا را آبکشی کنید ( اگر لوبیایی روی آب بود آن را دور بریزید ).

خوراک لوبیا

پیاز را خرد کنید و با مقداری روغن تفت دهید تا سبک شود سپس زردچوبه را اضافه و مخلوط کنید.

خوراک لوبیا

لوبیای خیس خورده ، رب گوجه فرنگی ، آبلیمو ، پودر سیر و فلفل را به پیاز اضافه کنید و 1 دقیقه تفت دهید سپس 3 لیتر آب ( 12 لیوان آب ) اضافه کنید.

خوراک لوبیا

پس از اینکه آب لوبیا به جوش آمد حرارت را ملایم کنید و 6 تا 8 ساعت اجازه دهید لوبیا بپزد ، نمک را انتهای پخت به خوراک لوبیا اضافه کنید ، خوراک لوبیا چیتی را میتوانید با پودر گلپر و روغن زیتون سرو کنید.

+ برای غلیظ شدن و لعاب دار شدن خوراک لوبیا مدت زمان پخت باید طولانی باشد ( نیازی به اضافه کردن آرد و … نیست ).

‫5/5 ‏‫(14 نظر)‬

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *