سالاد میوه و خشکبار پاییزی
| سیب 1 عدد |
| گلابی 1 عدد |
| کیوی 2 عدد |
| نارنگی 4 عدد |
| آبمیوه 1/2 لیوان |
| دانه انگور 2 لیوان |
| دانه انار 1/2 لیوان |
| مغز گردو 1/2 لیوان |
| عسل 4 قاشق غذاخوری |
| کشمش 2 قاشق غذاخوری |
| دارچین 1/4 قاشق چایخوری |
کیوی را پوست بگیرید و خرد کنید ، سیب و گلابی را هم خرد کنید.
انگورها را از وسط نصف کنید ، پوست نازک روی نارنگی ها را جدا کنید ( میتوانید به جای نارنگی از پرتقال هم استفاده کنید ).
عسل ، آب میوه و پودر دارچین را مخلوط کنید سپس آن را به میوه ها اضافه کنید ( میتوانید به جای دارچین از ادویه پای کدو حلوایی استفاده کنید ).
گردو و کشمش را هم اضافه و مخلوط کنید سپس دسر میوه یا سالاد میوه را درون لیوان بریزید و سرو کنید ( ترکیب آب میوه و عسل از سیاه شدن میوه ها جلوگیری میکند ).
